발차기 잘차는 법 - [극진가라데/kyokushin karate] 발차기 잘차는 법 - [극진가라데/kyokushin karate] 펀치를 잘치는 방법에 이어 발차기 잘차는 방법에 대해서 기본적인 연습과 자세를 설명 하겠습니다. 개인적으로 연습했던 기본적인 방법이니 참고 하시길 바랍니다. 사람마다 얼굴이 다르듯이 몸도 다 다릅니다.펀치와 발차기를 잘차기 위해서는 반복적인 연습을 통해서 자기 자신의 신체에 맞는 자세를찾는 것이 중요합니다. '반복이 힘이다' 라고 했습니다.그렇치만 반복적인 것 만큼 힘든 것도 없습니다.인내를 가지고 꾸준히 연습 하신다면 남들보다 빠른 발차기를 가질수 있습니다. 먼저 발차기를 잘차기 위해서는 유연성이 필수라고 봅니다. 유연성이 없는 상태에서는 화려한 하이킥이나, 회축(뒤돌아 차기) 등을 할수 없습니다. 사진상은 도장내 기구로 하지만 집에서는.. 더보기 이전 1 ··· 55 56 57 58 59 60 다음