더운날에는 삼계탕두마리 이열치열이라고 했습니다 [무도가의 먹방 mukbang]

더운날에는 삼계탕두마리 이열치열이라고 했습니다

 [무도가의 먹방 mukbang]

운동의 끝은 먹는 것까지라고 했습니다.

건강을 챙기려 운동을 하지만 에너지가 없이 운동을 하는 것은 독이라고 합니다.

극진가라데 시합은 무체급으로 시합을 진행합니다.

체급이 깡패란 말이 있듯, 많이 먹고 덩치를 키우면 그만큼의 파워가 나옵니다.

최배달 총재님의 가르침에 목구멍찰때까지 먹으라고 합니다.

많이 먹어야 힘을 쓴다는 말입니다.

날 더운날 삼계탕으로 이열치열로 건강을 챙겨 보겠습니다.

무더위가 시작되는 날 삼계탕 두마리를 먹어 보겠습니다.

최배달  총재님 가르침에도 먹는거를 잘하라고 하셨습니다.

많이먹어야 힘을 쓴다고 합니다.

예전에는 저도 덩치가 작은 편이었습니다.

몸무게가 70키로였습니다.

근육은 있었는데 덩치가 작은 몸중 하나였습니다.

총재님 가르침에 목구멍 찰때까지 먹어라고 하셨습니다.

수련생일 때 합숙을 가서 목구멍 찰때까지 먹으며 일주일 트레이닝 하였습니다.

돌아오니 대접에 밥을 먹기 시작하였습니다.

삼계탕을 먹기 시작합니다.

뼈가 생각보다 많아서 걸러내는데 번거롭습니다.

부드럽습니다. 그리고 몸이 건강해지는 느낌입니다.

폭풍 흡입 합니다.

고기가 부드럽고 김치와 잘 맞습니다.

팩으로 나온 삼계탕인데 맛이 상당히 있습니다.

소금과 후추를 섞어서 찍어 먹습니다.

삼계탕 먹는 순서는 개인 취향이지만, 고기부터 먹고나서

안에든 죽을 먹습니다.

국물이 걸죽하이 맛이 있습니다.

소금과 후추를 쳐서 국물과 함께 먹습니다.

운동을 할때 영양가가 좋은 음식을 먹으면 더 좋다고 생각합니다.

고기는 얼추 다 먹고 안에 든 죽을 먹습니다.

국물과 함께 먹어주니 든든합니다.

올여름은 삼계탕 꼭 추천합니다.

어머니표 김치가 숙성이 잘되어 느끼한 것을 잡아줍니다.

고추나 양파가 없는 것이 아쉽습니다.

무도가의 먹방 " 먹는것도 수련이다 " 가 시작 되었습니다.

잘먹고, 운동하고 , 잘자는 것이 최고의 건강법이라 생각합니다.